
Buddha berkata, "Untuk menjaga tubuh dalam kesehatan yang baik adalah tugas ... jika sebaliknya kita tidak akan mampu menjaga pikiran kita kuat dan jelas. Salah satu hal yang paling penting dalam hidup adalah untuk menjadi sehat - tidak hanya secara fisik, tetapi mental dan emosional juga. Ikuti langkah-langkah untuk membuat seimbang dan hidup sehat.
cara menjaga kesehatan tubuh :
1. Jagalah Pikiran Anda Secara Lentur
cara menjaga kesehatan...